育毛サプリと合わせて摂取すると良い栄養素

育毛サプリと合わせて摂取すると良い栄養素

イソフラボンとカプサイシンは育毛に必要な栄養素として有名な成分です。
市販されている育毛サプリの中には2つの成分が合わせて摂取できる育毛サプリもあります。
イソフラボンは大豆の胚芽に含まれるポリフェノールの一種ですが、女性ホルモン的な働きがあり、女性
特有の更年期障害や乳ガンなどのリスクを減らす効果があるとされています。
カプサイシンは唐辛子の辛味の主成分であり、体内に入ると血液に溶け込み脳に運ばれて内臓感覚神経を
刺激し、副腎からアドレナリンが分泌されます。
その結果新陳代謝が活発になるのでダイエット効果もあるとされています。
又、血行を促進する働きもあるので、冷え性などの緩和にも効果があります。
上記のような特徴を持つイソフラボンとカプサイシンを同時に摂取すると、毛髪の発育に非常に効果的に機能します。
カプサイシンの摂取により頭皮の神経が刺激されると、CGRPという成分が体内から分泌され、このCGRPによって毛髪などの細胞成長を促す成分であるIGF-1が作られていきます。
結果、頭皮にある毛乳頭細胞が活性化されて育毛に繋がるわけです。
又、イソフラボンはCGRPが作られるのを促進させる効果がある為にカプサイシンとイソフラボンを2要素同時に摂取する事によりより育毛効果も高くなります。

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