育毛豆知識

日頃のシャンプーで育毛の土台形成を

育毛を行う上で大事なことの一つに頭皮環境の改善が上げられます。
そして頭皮環境を改善する一番効果的な方法が日頃のシャンプーとなのです。
日頃のシャンプーは抜け毛を防ぐ大事な役目をしていますが、間違ったシャンプーケアをしていると育毛自体に悪影響を及ぼすので注意が必要です。
主に育毛におけるシャンプーの役割は頭皮や毛穴の汚れを落とす事と血行を促進させることです。
汚れは普通にシャンプーすれば落とせますが、血行を促進させるにはテクニックも必要となります。
爪でゴシゴシと洗うのではなく、指の腹で優しく頭皮をマッサージするようにシャンプーして下さい。
銭湯などで見かけるタワシでゴシゴシなんて最悪です・・・
頭皮マッサージをする上で大事なことは指を動かすのではなく、頭皮を直接動かすイメージを持つことです。時間を数分かけてゆっくりと行ってください。
そしてシャンプーにおける絶対的なタブー事項は上記した爪でゴシゴシと洗うことのほかに、最後のすすぎを適当にしてしまうことが上げられます。
マッサージを入念に行ってもシャンプーのすすぎ残しがあると頭皮環境は悪化してしまいます。
理想のすすぎ時間は4分とされていますので入念にシャンプーをすすいで下さい。
そうする事で血行が良く頭皮がきれいな状態で育毛剤を使うことが出来るのです。

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